20/01/2007 18:38:31
V[i]RuS
אתם מעשנים(סיגריות)? אם כן איזה,ממתי איך התחלתם?,טיפים להפסיק ובכלל פוסט על ניקוטין =]
אני לצערי מעשן,מזה 3 שנים אם אני לא טועה.. ותאמינו לי שאני מצטער על זה,למרות שאני מאוד נהנה לעשן זה באמת מרגיע ועושה טוב.(לא כמו סקס) אני התחלתי עם סיגריות חלשות..למבינים: WINSTON LITE L&M LITE ואחר כך MARLBORO LITE אחרי שנה שאני מעשן אני מגלה שאין כסף התחלתי לעשן NEXT LITE בגלל שזה זול וניתן לעישון. אחרי שהתחלתי לעבוד התחלתי לעשן סיגריות חזקות כמו MARLBORO RED ומזה שנה אולי קצת פחות אני מעשן קבוע MARLBORO RED,אני יודע שאני קצת מכור אבל אני לא מגיע למצב שאני משתגע בלי סיגריה.. אבל עדיין,מתחילילם לעלות הפיוזים אחרי מספר ימים בלי עישון. יש לכם אולי רעיונות אפקטיביים להפסקת העישון? ד"א אני לא מעשן פוזה אני כבר לא בגיל של פוזות לא מכות ולא עישון. [ההודעה נערכה על-ידי V[i]RuS ב-20/01/2007 18:39:05]
20/01/2007 20:47:35
Uzbeki
נרגילה, סיגרים, מקטרת. לא סיגריות, זה קקשקה =\
20/01/2007 20:50:41
V[i]RuS
ציטוט:נרגילה, סיגרים, מקטרת. לא סיגריות, זה קקשקה =\ לול מקטרת..צריך לנסות מתישהוא BDW KAKASHKA RULZZ
20/01/2007 21:35:30
ורנון
חח נראה לי שאוזבקי יותר בכיוון של צ’ילום :P
ופשוט תפסיק מתי שבא לך להפסיק כמה שזה קל פשוט אל תעשן חי חי
20/01/2007 22:32:35
Uzbeki
חח אחי, אם יש לך מספיק כוח רצון, אתה תוכל להפסיק לבד :)
21/01/2007 14:56:12
טליה.ט.ע
יש הרבה אנשים דתיים\ חרדים שמעשנים וביום שבת בגלל שאסור הם מפסיקים. אז תראה, יש להם משהו בראש שאומר- אסור היום- לכן הם לא מעשנים בשבת.
כלומר יש ביד האדם את היכולת הזו להחליט ולבצע את ההחלטות שלו עם כל הקשיים. כח רצון עצום. אבל עד הסוף. אני אישית בחיים לא עישנתי שום דבר ב"ה. אבל אני ראיתי שאבא שלי מעשן הוא הוריד כל כמה ימים קצת סיגריות.. לאט לאט. זה הצליח לו. ועכשיו הוא בקושי מעשן. אז אולי זה טיפ.
21/01/2007 23:40:41
onion
אני לא מעשן. אבל תמשיך לעשן, בעיניי כל מי שמעשן הוא מגניב... בגלל זה הסתובבתי במיחששה (עכשיו כבר פחות - אני מכין שיעורים בהפסקה)
22/01/2007 08:14:54
ice_maniac
איך להפסיק כמו השיטה להוריד משקל פשוט תעסיק את עצמך בהרבה דברים תנסה לשכוח מזה תגיד אני לא צריך את זה לא בא לי ואתה תצליח תגיד אם החזקתי שבוע אני יכול יותר ולא עשיתי את הדרך הזאת סתם וככה תוריד עוד סיגריה עוד 2 סיגריות וזהו
22/01/2007 13:19:31
V[i]RuS
שמעו בנוגע למה שאמרתם להפסיק קצת כל פעם. זה פשוט לא ילך.. כל עוד אתה ממשיך לעשן זה לא יעזור. אבל מה כן יעזור,הבנתי שע"י העסקה ניתן להפסיק דיי בקלות. וכמו שכמובן טליה אמרה,היא צודקת בכך שעם רצון ניתן להפסיק. ועובדה הפסקתי פעם לפרק זמן מסויים לא ממש ארוך אם אני לא טועה שבוע וחצי מה שמעיד שאפשרי להפסיק. ד"א,אין אף אחד בפורום שמעשן? כבוד!
22/01/2007 13:54:15
ורנון
אם אתה באמאת באמת רוצה להפסיק פשוט אל תקנה סיגריות ואל תכניס את זה לפה פמכה אחת תפסיק לגמרי כל הרעיון הוא לא לחשוב על זה
וכבר היה נושא כזה פעם אני זוכר
וטליה לפי הדת חשבתי שאסור לעשן בכלל : \[ההודעה נערכה על-ידי ורנון ב-22/01/2007 13:55:09]
23/01/2007 22:57:24
Uzbeki
וירוס, תעשה ספורט :) והרבה, אתה גם תרגיש שפתאום לא בא לך...
24/01/2007 16:07:16
t0tal0st
ציטוט:אני לא מעשן. אבל תמשיך לעשן, בעיניי כל מי שמעשן הוא מגניב... בגלל זה הסתובבתי במיחששה (עכשיו כבר פחות - אני מכין שיעורים בהפסקה)
ואי בני אני סוגדת לך בחיי אתה כזה גאון #$!!#$#!%
28/01/2007 08:22:46
Rx3vL0n
בקטע של הגמילה .. אסור לך להתפתות ולהגיד "נו רק הפעם שאחטה קטנה " וכול זה כי זה רק יהרוס לך את הרצון
28/01/2007 21:00:46
Nameless
אוזבקי, אם מתחילים לעשות ספורט והגוף שלך דפוק אז אתה מהר תפסיק את הספורט צריך מישהו קירח שחור וענק שרודף אחריך וצועק עליך להמשיך אם זה היה תלוי בך היית נשאר במיטה...
28/01/2007 21:29:14
Uzbeki
אז מתחילים לאט לאט..
28/01/2007 21:44:18
Nameless
הבעיה זה להתמיד
28/01/2007 21:46:59
t0tal0st
יש תמיד את הקלטות של התכנית ספורט של גלעד יענקלביץ’ בשעת צרה
07/02/2007 20:05:46
Compact
אני עד היום טוען שאנשים מעשנים רק כדי לספק את הדחף הילדותי אך המהנה :
לעשות צורות עם העשן.
09/02/2007 14:45:27
טליה.ט.ע
ציטוט:אם אתה באמאת באמת רוצה להפסיק פשוט אל תקנה סיגריות ואל תכניס את זה לפה פמכה אחת תפסיק לגמרי כל הרעיון הוא לא לחשוב על זה
וכבר היה נושא כזה פעם אני זוכר
וטליה לפי הדת חשבתי שאסור לעשן בכלל : \
[ההודעה נערכה על-ידי ורנון ב-22/01/2007 13:55:09]
נכון, יש בעיה הלכתית, של "נשמרתם לנפשותיכם מאוד". אבל בשבת זה איסור _כפול_. כי אסור לדליק אש בשבת.
